Gioseppo Frühling/Summer 2017 Espadrilles Gioseppo - Artesan 40142-46 Oro 46 - Espadrilles - Niedrig - Schuhe - Schuhe Damen npqdti640-neue Schuhe


Oleksy Fallen/Winter 2016 Stiefel Oleksy - 270 575 - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -
Mido Fallen/Winter 2016 Stiefel Mido - 317 Granat/Literki - Stiefel - High Stiefel And Others - Boy - Kinder Schuhe -
Primigi Frühling/Summer 2017 Schuhe Primigi - 7574500 M Arge - Laced Schuhe - Niedrig Schuhe - Girl - Kinder Schuhe - Sehr geehrte Damen und Herren,

Maciejka Frühling/Summer 2015 Sandalen Maciejka - 00994-11/00-6 Biały/Lic/Bez Wzoru - Casual Sandalen - Sandalen - Slides And Sandalen - Damen Schuhe -

Lasocki Frühling/Summer 2017 Schuhe Lasocki For Men - A-5468 Schwarz - Formal Schuhe - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

Gant Fallen/Winter 2015 Stiefel Gant - Britt 11543765 Taupe/Grau - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

Adidas Frühling/Summer 2017/Q1 Schuhe Adidas - Zx Flux S32279 Cschwarz/Cschwarz/DkGrau - Sneakers - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

Inuikii Fallen/Winter 2016 Schuhe Inuikii - Inuikii Sneaker Fancy Wedge 33550 Metallic/Grau - Winter Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -

Pepe Jeans Frühling/Summer 2017 Espadrilles Pepe Jeans - Monica Laces Pls10291 Dk Denim 559 - Espadrilles - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -
Native Fallen/Winter 2016 Stiefel Native - Fitzsimmons Print Dublin Grau/Shell Weiß/3d Checker - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -
Loriblu Fallen/Winter 2016 Stiefel Loriblu - 7i Ct7041 Cc Camoscio Blu/Vern.Blunott - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -
CMP Fallen/Winter 2016 Trekker Stiefel Cmp - Heka Trekking Schuhe Wp 3q49557 Graffite U887 - Trekker Stiefel - High Stiefel And Others - Herren Schuhe -

Türen öffnen

Gabor Frühling/Summer 2016 Schuhe Gabor - 44.164.16 NightBlau - Flats - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -
Sagan Frühling/Summer 2017 Schuhe Sagan - 2867 Czarny Welur - Heels - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -

Gedanken umtopfen

Jenny Fairy Frühling/Summer 2017 Stilettos Jenny Fairy - W17ss534-1 Gold - Stilettos - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -
Carinii Frühling/Summer 2016 Sandalen Carinii - B3712 360-000-000-b32 - Elegant Sandalen - Sandalen - Slides And Sandalen - Damen Schuhe -
Lasocki Frühling/Summer 2016 Schuhe Lasocki For Men - Mi20-hill-01 Navy Blau - Casual - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -
Ecco Frühling/Summer 2017 Schuhe Ecco - Intrinsic 3 83955401007 Weiß - Casual - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -
Antony Morato Frühling/Summer 2016 Sneakers Antony Morato - Mmfw00568/Le300006 Blu 7000 - Casual - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -
Gant Fallen/Winter 2016 Sneakers Gant - Bryant 13631288 Lila Fig G503 - Sneakers - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -

Gedankenschiffe versenken

Baldaccini Fallen/Winter 2016 Stiefel Baldaccini - 798000-c Czarny Groch/Wąż Czarny - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -
Gino Rossi Fallen/Winter 2016 Ankle Stiefel Gino Rossi - Chuck Msv803-k35-rg00-9900-f 99 - Chelsea Stiefel - High Stiefel And Others - Herren Schuhe -
Baldinini Fallen/Winter 2016 Over-knee Stiefel Baldinini - 748356pcacs02 Stiv.D.Cam/Cam St.Gri - JackStiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

Bartek Fallen/Winter 2016 Schuhe Bartek - 95566/Sz-102 Blau - Laced Schuhe - Niedrig Schuhe - Boy - Kinder Schuhe -

CATerpillar Fallen/Winter 2016 Stiefel Caterpillar - Prevail P720482 Coffee Bean - Stiefel - High Stiefel And Others - Herren Schuhe -  
Dr. Brinkmann Fallen/Winter 2016 Sandalen Dr. Brinkmann - 710785 Rot 4 - Wedges - Slides And Sandalen - Damen Schuhe -

Stören heißt helfen

Kotyl Frühling/Summer 2017 Schuhe Kotyl - 7075 Szary Zamsz - Heels - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -
Hispanitas Fallen/Winter 2016 Stiefel Hispanitas - Viena Hi63681 Schwarz/Schwarz - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

Vagabond Frühling/Summer 2017 Flats Vagabond - Aya 4311-001-20 Schwarz - Ballerina Schuhe - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -

Columbia Fallen/Winter 2015 Trekker Stiefel Columbia - Peakfreak Nomad Bm 3923 Cordovan/Garnet Rot 231 - Trekker Stiefel - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -
2Bitte stör mich und hab Geduld.
Solo Damenschuhe Fallen/Winter 2015 Stilettos Solo Damenschuhe - 34230-03-e42/001-04-00 Gra - Heels - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe - Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
DC Frühling/Summer 2017 Plimsolls Dc - Mikey Taylor Adys100303 Schwarz/Schwarz/Gum(Kkg) - Plimsolls - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe - 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
Krisbut Fallen/Winter 2015 Stiefel Krisbut - 6252-2-7 Granat - Casual - High Stiefel And Others - Herren Schuhe -
4Bitte stör mich und verzeih mir.
Baldaccini Frühling/Summer 2016 Flats Baldaccini - 753000-469 Ama. Kwiat/Ama. Zamsz - Ballerina Schuhe - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe - Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
Tommy Hilfiger Pre Frühling/Summer 2017 Espadrilles Tommy Hilfiger - Int Sammy 4d Fw0fw00480 Rwb 020 - Espadrilles - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe - 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
Tommy Hilfiger Fallen/Winter 2015 Flats Tommy Hilfiger - Dana 1b Fg56819710 Midnight 403 D - Slided Schuhe - Niedrig Schuhe - Girl - Kinder Schuhe - Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

Lasocki Frühling/Summer 2017 Schuhe Lasocki - Rst-4584-05 Schwarz - Wedge-heeled Schuhe - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
Jenny Fairy Frühling/Summer 2016 Schuhe Jenny Fairy - W16ss088-1 Rot - Heels - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
Carinii Frühling/Summer 2017 Stilettos Carinii - B3951 360-e50-000-a49 - Stilettos - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe - Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
Lasocki Frühling/Summer 2017 Sandalen Lasocki - 3279-1a Rosa - Casual Sandalen - Sandalen - Slides And Sandalen - Damen Schuhe -
9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
Carinii Fallen/Winter 2014 Stiefel Carinii - B1509 Crust Nero - Stiefel - High Stiefel And Others - Damen Schuhe -Sagan Fallen/Winter 2016 Stilettos Sagan - 2620 Nero - Stilettos - Niedrig Schuhe - Damen Schuhe -Napapijri Fallen/Winter 2016 Sneakers Napapijri - Bever 13833517 Blau Marine N65 - Casual - Niedrig Schuhe - Herren Schuhe -