Frühling / Sommer 2018 Ariat Damen Sandy Clementine Größe 43 EU 39 44 39 - Schuhe Deutschland npaork707-neue Schuhe


Frühling / Sommer 2018 Carhartt Herren 6-Inch ST WP Work Boot Braun Oil Tanned Leder Deutschland Schuhe Größe 43 EU 38 40 45 -
Herbst / Winter 2017 Carhartt Herren 11 Inch Pull On Boot Bison Harness Braun Oil Tanned Leder Deutschland Schuhe Größe 44 EU 38 42 45 -
Herbst / Winter 2017 Carhartt Herren Lightweight WP EH Niedrig Hiker Grau Leder/Blau Nylon Deutschland Schuhe Größe 36 EU 41 41 43 - Sehr geehrte Damen und Herren,

Herbst / Winter 2017 Carlos by Carlos Santana Damen Bondi Schwarz/Weiß/Cork Deutschland Schuhe Größe 38 EU 44 38 36 -

Herbst / Winter 2017 Bostonian Herren Bardwell Walk Braun Leder Deutschland Schuhe Größe 38 EU 43 37 44 -

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

Frühling / Sommer 2018 Bostonian Herren Haymarket Wing Braun Nubuck Deutschland Schuhe Größe 38 EU 43 37 39 -

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

Frühling / Sommer 2018 Carhartt Herren 10-Inch CT EH Insulated Pac Boot Braun Oil Tanned Leder Deutschland Schuhe Größe 41 EU 44 45 45 -

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

Herbst / Winter 2017 Bostonian Herren Capi Braun Deutschland Schuhe Größe 45 EU 43 43 40 -

Frühling / Sommer 2018 Born Damen Tilda Bronze Metallic Deutschland Schuhe Größe 44 EU 44 41 39 -
Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Herren Consequent Newt Deutschland Schuhe Größe 43 EU 41 38 42 -
Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Herren Highland 10-Inch Pull On EH ST Dark Braun Deutschland Schuhe Größe 44 EU 36 43 43 -
Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Herren Vaught Tan Deutschland Schuhe Größe 36 EU 44 41 38 -

Türen öffnen

Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Damen Kay Light Dove Deutschland Schuhe Größe 39 EU 43 37 38 -
Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Damen Brode EH Dark Grau/Mint Leder Deutschland Schuhe Größe 40 EU 38 45 42 -

Gedanken umtopfen

Herbst / Winter 2017 Chaco Herren Z/Volv Schwarz Deutschland Schuhe Größe 36 EU 37 45 41 -
Frühling / Sommer 2018 Chaco Damen Gala MJ Bungee Deutschland Schuhe Größe 42 EU 43 40 45 -
Herbst / Winter 2017 Chaco Herren Z/1® Unaweep Bow Tie Deutschland Schuhe Größe 41 EU 40 41 36 -
Frühling / Sommer 2018 Chaco Damen Zong X EcoTread™ Overylayed Deutschland Schuhe Größe 36 EU 39 36 41 -
Herbst / Winter 2017 Chaco Damen Z/Volv X Zig Deutschland Schuhe Größe 45 EU 38 38 44 -
Frühling / Sommer 2018 Clarks Kinder Deaton Time Schwarz Leder Deutschland Schuhe Größe 37 EU 41 39 37 -

Gedankenschiffe versenken

Herbst / Winter 2017 Clarks Kinder Desert Boot Grau Suede Deutschland Schuhe Größe 37 EU 36 45 42 -
Herbst / Winter 2017 Clarks Herren Bushacre 2 Sand Suede Deutschland Schuhe Größe 36 EU 36 38 38 -
Frühling / Sommer 2018 Clarks Herren Senner Lane Schwarz Tumbled Leder Deutschland Schuhe Größe 39 EU 39 45 43 -

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

Frühling / Sommer 2018 Brooks Damen Adrenaline™ ASR™ 11 Caribbean Sea/Pool Grün/Silber Deutschland Schuhe Größe 41 EU 40 40 44 -

Herbst / Winter 2017 Clarks Damen Daelyn Villa Schwarz Leder Deutschland Schuhe Größe 37 EU 42 37 37 -  
Frühling / Sommer 2018 Clarks Damen Sugar Palm Schwarz Leder Deutschland Schuhe Größe 43 EU 37 39 44 -

Stören heißt helfen

Frühling / Sommer 2018 Cobb Hill Damen Fiona Braun/Grün Deutschland Schuhe Größe 42 EU 45 37 36 -
Herbst / Winter 2017 Cobb Hill Damen Ireland Fisherman Khaki Deutschland Schuhe Größe 43 EU 45 44 40 -
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

Herbst / Winter 2017 Brooks Damen Pure Grit® 2 Ombre Blau/Denim/Fiery Coral Deutschland Schuhe Größe 36 EU 41 39 38 -

Herbst / Winter 2017 Columbia Damen Helvatia™ Mid Waterproof Tusk/Firefly Deutschland Schuhe Größe 45 EU 42 38 42 -
2Bitte stör mich und hab Geduld.
Frühling / Sommer 2018 Corso Como Damen Joss Schwarz Silk Calf Deutschland Schuhe Größe 41 EU 39 45 39 - Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
Frühling / Sommer 2018 Corso Como Damen Ode Platinum Deutschland Schuhe Größe 41 EU 39 37 41 - 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
Herbst / Winter 2017 Crocs™, Inc. Damen A-Leigh Flip Flop Schwarz Nubuck Deutschland Schuhe Größe 39 EU 43 40 43 -
4Bitte stör mich und verzeih mir.
Herbst / Winter 2017 Daniel Grün Damen Teagan Navy Deutschland Schuhe Größe 39 EU 37 44 44 - Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
Frühling / Sommer 2018 Danner Herren Striker® Torrent 45 Schwarz Deutschland Schuhe Größe 41 EU 42 36 44 - 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
Herbst / Winter 2017 Dansko Damen Nina Graphite Brush Off Deutschland Schuhe Größe 42 EU 39 37 41 - Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

Frühling / Sommer 2018 Brooks Herren Addiction™ 11 Silber/Tradewinds/Mood Indigo Deutschland Schuhe Größe 45 EU 45 38 41 -

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
Frühling / Sommer 2018 Dansko Damen Chantal Taupe Milled Nubuck Deutschland Schuhe Größe 42 EU 42 43 42 -
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
Herbst / Winter 2017 Dansko Damen Oksana Grau Cheetah Hair Calf Deutschland Schuhe Größe 45 EU 36 40 41 - Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
Herbst / Winter 2017 Dansko Damen Professional Multi Ripple Patent Deutschland Schuhe Größe 39 EU 41 40 40 -
9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
Herbst / Winter 2017 David Tate Damen Lace Schwarz Multi Deutschland Schuhe Größe 45 EU 42 36 41 -Herbst / Winter 2017 Diesel Herren Vintagy Lounge Grün Gables/Blau Deutschland Schuhe Größe 40 EU 43 40 43 -Frühling / Sommer 2018 Dolce Vita Damen Cassidy Schwarz Suede Deutschland Schuhe Größe 42 EU 42 44 40 -