Herbst / Winter 2017 Amalfi By Damen Otello Baked Cuero Calf Deutschland Schuhe Größe 44 EU 42 41 - 43 Rangoni npaork240-neue Schuhe


Herbst / Winter 2017 bed:Stu Herren Goodman Nutmeg Dirty Veg Deutschland Schuhe Größe 40 EU 37 39 43 -
Herbst / Winter 2017 bed:Stu Damen Biltmore Schwarz Lux Deutschland Schuhe Größe 40 EU 36 43 36 -
Herbst / Winter 2017 bed:Stu Damen Lauren Natural Burnished Deutschland Schuhe Größe 40 EU 43 42 37 - Sehr geehrte Damen und Herren,

Frühling / Sommer 2018 bed:Stu Damen Exeter Short Boot Teak Lux Deutschland Schuhe Größe 36 EU 44 45 40 -

Herbst / Winter 2017 Bass Damen Ely-2 Gobi Suede Deutschland Schuhe Größe 38 EU 37 41 41 -

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

Herbst / Winter 2017 Bass Damen Clementine Sea Rock Deutschland Schuhe Größe 45 EU 37 38 39 -

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

Frühling / Sommer 2018 Bella Vita Damen Wow Navy Kidskin Deutschland Schuhe Größe 45 EU 45 37 36 -

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

Frühling / Sommer 2018 Bass Damen Casell Burgundy Box Leder Deutschland Schuhe Größe 41 EU 39 36 43 -

Frühling / Sommer 2018 Bella Vita Damen Bella Vita Made in Arno Flame Deutschland Schuhe Größe 36 EU 44 44 40 -
Frühling / Sommer 2018 schwarzstone Schuhe Herren HM06 Taupe Deutschland Schuhe Größe 45 EU 44 42 41 -
Frühling / Sommer 2018 schwarzstone Schuhe Damen HL87 Sulphur Deutschland Schuhe Größe 42 EU 44 45 44 -
Frühling / Sommer 2018 Blondo Damen Roxanne II Schwarz Nativo Soft Leder Deutschland Schuhe Größe 44 EU 37 44 36 -

Türen öffnen

Frühling / Sommer 2018 Blondo Damen Begonia II Light Taupe Blanche Deutschland Schuhe Größe 40 EU 39 39 41 -
Frühling / Sommer 2018 Bogs Kinder Pirate Rainboot Grau Deutschland Schuhe Größe 42 EU 36 36 37 -

Gedanken umtopfen

Herbst / Winter 2017 Blondo Damen Frida Honey Braun Antiqued Leder Deutschland Schuhe Größe 42 EU 41 40 38 -
Herbst / Winter 2017 Bogs Herren Bend Niedrig Pewter Deutschland Schuhe Größe 42 EU 38 43 44 -
Herbst / Winter 2017 Bogs Damen Bend Niedrig Chocolate Deutschland Schuhe Größe 42 EU 36 36 38 -
Frühling / Sommer 2018 Bogs Damen Rainboot Buffalo Plaid Pewter/Grau Deutschland Schuhe Größe 45 EU 40 38 38 -
Frühling / Sommer 2018 Born Herren Harmon Canoe Full Grain Deutschland Schuhe Größe 41 EU 42 39 44 -
Frühling / Sommer 2018 Born Damen Emmy Whiskey Full Grain Deutschland Schuhe Größe 38 EU 38 38 45 -

Gedankenschiffe versenken

Frühling / Sommer 2018 Born Herren Tristen Miel Embossed Full Grain Deutschland Schuhe Größe 39 EU 45 44 39 -
Herbst / Winter 2017 Born Damen Jacinto Nude/Mosto Full Grain Deutschland Schuhe Größe 36 EU 36 38 42 -
Frühling / Sommer 2018 Born Damen Mahala Schwarz Full Grain Deutschland Schuhe Größe 41 EU 40 42 44 -

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

Frühling / Sommer 2018 Bass Damen Whitley Whiskey Nubuck Deutschland Schuhe Größe 42 EU 42 37 37 -

Herbst / Winter 2017 CAT Footwear Herren Fabricate Pull On Tough WP CT Dark Beige Deutschland Schuhe Größe 42 EU 44 37 41 -  
Frühling / Sommer 2018 Chaco Damen ZX/2® Yampa Burst Deutschland Schuhe Größe 44 EU 36 38 39 -

Stören heißt helfen

Frühling / Sommer 2018 Clarks Kinder Binnie Nia Baby Rosa Leder Deutschland Schuhe Größe 38 EU 45 39 44 -
Herbst / Winter 2017 Clarks Herren Jax Braun/Taupe/Navy Combo Deutschland Schuhe Größe 45 EU 43 37 37 -
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

Herbst / Winter 2017 Bass Damen Jemima Schwarz Sleek Leder Deutschland Schuhe Größe 38 EU 44 41 37 -

Frühling / Sommer 2018 Clarks Herren Davont Ride Schwarz Tumbled Leder Deutschland Schuhe Größe 36 EU 42 40 44 -
2Bitte stör mich und hab Geduld.
Herbst / Winter 2017 Clarks Herren Davont Drive Schwarz Tumbled Leder Deutschland Schuhe Größe 38 EU 45 36 39 - Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
Herbst / Winter 2017 Clarks Herren Neelix Vibe Grau Canvas Deutschland Schuhe Größe 40 EU 41 44 37 - 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
Frühling / Sommer 2018 Clarks Herren Torbay Lace Sand Combi Deutschland Schuhe Größe 42 EU 37 41 43 -
4Bitte stör mich und verzeih mir.
Frühling / Sommer 2018 Clarks Damen Lucena Pewter Metallic Deutschland Schuhe Größe 45 EU 43 40 44 - Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
Herbst / Winter 2017 Clarks Damen Wave.Trek Braun Nubuck Deutschland Schuhe Größe 45 EU 43 40 36 - 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
Frühling / Sommer 2018 Clarks Damen Daelyn Towne Metallic Leder Deutschland Schuhe Größe 36 EU 41 39 38 - Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

Herbst / Winter 2017 BeautiFeel Damen Tasha Schwarz/Dragonfly Suede Deutschland Schuhe Größe 42 EU 44 42 42 -

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
Frühling / Sommer 2018 Clarks Damen Ingalls Vicky Schwarz Leder Deutschland Schuhe Größe 39 EU 45 42 39 -
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
Herbst / Winter 2017 Clarks Damen Mint Treat GTX Dark Tan Leder Deutschland Schuhe Größe 39 EU 39 44 36 - Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
Herbst / Winter 2017 Clarks Damen Reid Delmar Light Tan Nubuck Deutschland Schuhe Größe 42 EU 43 37 44 -
9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
Frühling / Sommer 2018 Clarks Damen Un.Helma Burgundy Patent Leder Deutschland Schuhe Größe 37 EU 39 36 43 -Herbst / Winter 2017 Cobb Hill Damen Ella Slip-On Schwarz Deutschland Schuhe Größe 38 EU 42 37 42 -Herbst / Winter 2017 Cobb Hill Damen Virginia Adjustable Sandale Schwarz Deutschland Schuhe Größe 37 EU 40 40 45 -